AI og grænser
AI gør arbejdet hurtigere, men gør det os nødvendigvis bedre? I mange organisationer er AI allerede blevet en naturlig del af hverdagen. Vi bruger det til at skrive, analysere, idéudvikle, strukturere og træffe beslutninger. Det giver store muligheder, men det skaber også en ny udfordring: There is no audio for the selected language Når […]
Sygdom i ferien
I denne artikel handler det om, hvorfor mange oplever at blive syge, netop når ferien begynder. Selvom ferien er en tid til afslapning og restitution, kan kroppen reagere, når et langt forløb med stress og højt tempo endelig slipper sit greb. Du får indsigt i sammenhængen mellem stress, immunforsvar og restitution – og hvordan du […]
Sådan vender du tilbage efter ferien
Når ferien er slut, forventer mange at vende tilbage med ny energi, motivation og overskud. Men overgangen fra ferie til arbejde kan være sværere, end vi forestiller os. Træthed, lav energi eller følelsen af at være lidt ved siden af sig selv er helt almindelige reaktioner, når kroppen og hjernen skal skifte fra ferietempo til […]
Ferie uden stress
Ferier er ment som en måde at hvile os, genoplade og træde væk fra hverdagens krav. Men for mange mennesker forsvinder stress ikke bare, når ferien begynder. Arbejdsforpligtelser, overfyldte indbakker, familieforventninger og presset for at få mest muligt ud af vores fritid kan gøre det svært at slappe helt af. En stressfri ferie starter ofte […]
5 råd til ferien
I denne artikel handler det om, hvordan I som par kan komme godt gennem sommerferien med mere ro, forståelse og nærhed. Ferier er ofte forbundet med høje forventninger, men når hverdagen slipper sit greb, kan forskelle, irritationer og gamle mønstre også blive tydeligere. Heldigvis behøver ferien ikke være perfekt for at være værdifuld. Nyd episoden! […]
AI og kontroltab
AI gør mange ting hurtigere, men for mange skaber det også noget andet: Nemlig tvivl. Kan vi stole på kvaliteten?Mister vi noget af vores faglighed?Og hvad sker der med vores oplevelse af kontrol, når teknologien tænker med? I vores nye artikel og podcast sætter vi fokus på den mere menneskelige side af AI. Ikke frygten […]
AI og arbejdslivet – bliver vi erstattet?
Bliver vi erstattet af AI – eller bliver vi styrket? Det spørgsmål fylder mere og mere på arbejdspladserne, men måske er det ikke det vigtigste spørgsmål. AI kommer ikke kun til at fjerne jobs, den kommer i høj grad til at ændre indholdet i mange jobs.
AI – roller, usikkerhed og fornemmelsen af at være bagud
At andre er længere fremme, at man burde kunne mere, at man ikke helt er med. Det interessante er, at den følelse sjældent handler om manglende evner. Den handler ofte om tempo. Når udviklingen går hurtigere, end vi kan nå at integrere den, begynder vi at måle os selv anderledes, og ofte hårdere. Vi har […]
AI, tempo og accelerationspres
AI lover at gøre arbejdet lettere.For mange opleves det også sådan. Men der er en anden side, som fylder mere og mere: Når noget kan gøres hurtigere…opstår der ofte en forventning om, at mere også skal nås. Det er her, accelerationspresset opstår. Ikke nødvendigvis som klassisk stress,men som en stille forskydning i tempo, forventninger og […]
Etisk og moralsk stress erhvervsliv
Hvad sker der med mennesker, når de igen og igen står i arbejdssituationer, hvor de godt ved, hvad der ville være det rigtige at gøre, men ikke oplever, at rammerne gør det muligt? Det spørgsmål er omdrejningspunktet i vores nye artikel og podcast om moralsk stress i erhvervslivet. Moralsk stress opstår ikke kun i omsorgsfag. […]