Vi tilbyder en række kurser, workshops og længere forløb, der hjælper dig og dine medarbejdere med at forebygge og håndtere stress – både i hverdagen og i pressede situationer. Uanset om du søger ny indsigt eller personlig sparring, har vi en løsning, der passer. Fra intensive todageskurser og inspirerende workshops til individuelle coachingforløb med fokus på mental, social og fysisk sundhed. Fælles for alt, vi tilbyder, er et praktisk fokus, høj faglighed og en ambition om at skabe varig balance og bedre livskvalitet – for den enkelte, for teamet og for virksomheden
Lær hvordan du håndterer stresstilstande i dit private og professionelle liv – Kom på et spændende kursus, hvor vi dykker ned i stress og hvordan du bedst håndterer den i hverdagen.
Hvad enten du ønsker at komme i bedre fysisk form, tabe dig, blive bedre til at fokusere eller arbejde med dine professionelle mål, går vejen gennem en bedre balance mellem din mentale, sociale og fysiske sundhedstilstand.
Diverse trænings-, kost eller performancekure har ingen eller kun kortvarig effekt. Derfor arbejder vi med at skabe balance mellem dit professionelle, private og personlig liv, så du i sidste ende performer bedst muligt og skaber den bedste kvalitet i dit liv – også på lang sigt.
Det som det i første omgang kræver af dig er, at DU træffer beslutningen, så har vi de brugbare værktøjer der med få, men vigtige justeringer, vil bringe dig et bedre sted i dit liv.
Kontakt os på 27116767 eller send en mail til jr@humansupport.dk
Fokus på sundhed kommer både den enkelte medarbejder til gode og skaber en positiv synergieffekt i dit team.
Kickstart jeres forebyggende indsatser mod stress og følgevirkninger som angst og depression
På denne 2-3 timers workshop lærer du og dit team, hvad sundhed er, og hvordan social, mental og fysisk sundhed er hinandens forudsætninger, samtidig med, at de komplementerer hinanden.
