Kurser, workshops og udviklingsforløb

Styrk trivsel og perfomance med kurser, workshops og personlige udviklingsforløb

Vi tilbyder en række kurser, workshops og længere forløb, der hjælper dig og dine medarbejdere med at forebygge og håndtere stress – både i hverdagen og i pressede situationer.  Uanset om du søger ny indsigt eller personlig sparring, har vi en løsning, der passer. Fra intensive todageskurser og inspirerende workshops til individuelle coachingforløb med fokus på mental, social og fysisk sundhed. Fælles for alt, vi tilbyder, er et praktisk fokus, høj faglighed og en ambition om at skabe varig balance og bedre livskvalitet – for den enkelte, for teamet og for virksomheden

Sådan håndterer du stress i hverdagen (Varighed 2 dage)

Lær hvordan du håndterer stresstilstande i dit private og professionelle liv – Kom på et spændende kursus, hvor vi dykker ned i stress og hvordan du bedst håndterer den i hverdagen.

Hvordan opnår du dine mål i livet gennem fokus på mental, social, og fysisk sundhed?

Hvad enten du ønsker at komme i bedre fysisk form, tabe dig, blive bedre til at fokusere eller arbejde med dine professionelle mål, går vejen gennem en bedre balance mellem din mentale, sociale og fysiske sundhedstilstand. Diverse trænings-, kost eller performancekure har ingen eller kun kortvarig effekt. Derfor arbejder vi med at skabe balance mellem dit professionelle, private og personlig liv, så du i sidste ende performer bedst muligt og skaber den bedste kvalitet i dit liv – også på lang sigt. Det som det i første omgang kræver af dig er, at DU træffer beslutningen, så har vi de brugbare værktøjer der med få, men vigtige justeringer, vil bringe dig et bedre sted i dit liv.
Kontakt os på 27116767 eller send en mail til jr@humansupport.dk

Lær hvordan fokus på sundhed kan skabe bedre trivsel, et godt psykisk arbejdsmiljø og bedre performance

Fokus på sundhed kommer både den enkelte medarbejder til gode og skaber en positiv synergieffekt i dit team. Kickstart jeres forebyggende indsatser mod stress og følgevirkninger som angst og depression

På denne 2-3 timers workshop lærer du og dit team, hvad sundhed er, og hvordan social, mental og fysisk sundhed er hinandens forudsætninger, samtidig med, at de komplementerer hinanden.

Under min ansættelse i Danmarks Cykle Union, var vi igennem en større organisationsændring med ny direktør og daglig ledelse. En ledelse med forskellige erfaringer og samtidig en ledelse med ”nye” ledere. I ledergruppens samarbejde med Jesper, fik vi sat rammerne for ledergruppens måde at samarbejde på. Ligeledes nedsat nogle rammer for måden vi ville arbejde med medarbejdergruppen. Jesper ledte os professionelt gennem processen og satte agendaen for vores fremadrettede måde at samarbejde på i ledergruppen så vi fik arbejdet i en retning som har været godt for DCU, medarbejdere og ledergruppen.
Lars Moss
Kommerciel Direktør
Dansk Cykel Union

Nogle af vores kunder

×

Registreringsformular

×

Coach Registreringsformular

Personlige oplysninger

Adresse

Geografisk område *

Akademisk baggrund

Scroll to Top

Tilmeld dig nyhedsbrevet

* Påkrævet