Denne uges artikel belyser vigtigheden af at adressere stress, for bedst muligt at kunne forebygge og håndtere de udfordringer som stress medfører.

Artiklen belyser hvilken størrelse stress er, og særligt hvordan stress skal forstås i en moderne tid, men kommer også med konkrete bud til forebyggelse. Samtidig præsenteres et dybdegående indblik i de positive og negative effekter stress kan have på individ, gruppe og samfundsniveau. 

Vi dykker ned i de fire stadier af stress, og identificerer de forskellige symptomer hos både medarbejdere og ledere. Artiklen vil derudover løbende præsentere konkrete eksempler, som vil styrke din evne til at identificere de forskellige stresstyper

Udover at læse artiklen til højre, kan du lytte til modulet som podcast herunder:

Rigtig god fornøjelse!