Stil balancerede krav til dig selv

Indholdsforklaring

Denne podcast handler om hvordan du stiller balancerede krav til dig selv.  

Superhelte findes ikke i virkeligheden, så kunsten er at stille rimelige og balancerede krav til sig selv og omgivelserne. Det er vanskeligt at balancere en hverdag, hvis både man stiller høje krav til sig selv i privatlivet, det professionelle liv og personligt lever som om at man skal kunne klare alt.

Lyt med her:

Vi anbefaler at du lige bruger 5 minutter på spørgsmålene nedenfor. Øvelsen kan hjælpe dig til at forholde dig til og integrere det lyttede stof, og støtte dig i at få handlet på de ting der er vigtige for dig:

  1. Hvilke 2-3 pointer i podcastet har givet mening eller resoneret mest hos dig?
  1. Nedenfor har vi listet 5 punkter, som du kan arbejde med i den kommende uge:
    • Hvad vil jeg konkret gøre?
    • Hvordan vil jeg gøre det?
    • Hvem involverer det?
    • Hvornår vil jeg gøre det?
    • Hvornår evaluerer jeg på hvordan det er gået?

Vi håber du fandt og fik den inspiration du søgte og hvis du mod forventning ikke gjorde det, er vores chat- og telefonrådgivning altid åbent. Her vil vores dygtige personale gøre hvad de kan for at hjælpe dig med at løse de udfordringer du måtte have.

×

Registreringsformular

×

Coach Registreringsformular

Personlige oplysninger

Adresse

Geografisk område *

Akademisk baggrund

Scroll to Top