Uncategorized

Angst

10 gode råd til bedre søvn

Læs mere

Empati og smerte

Læs mere

Dårlig søvn – Hvorfor er det så slemt?

Læs mere

Åndedrættet – Det kan mere end du tror

Læs mere

Kan medfølelse over for dig selv forbedres gennem mindfulness?

Læs mere

Kan Mindfulness ændre hjernens måde at bearbejde følelser på?

Læs mere

Mindfulness kan hjælpe børn

Læs mere

Balanceret intelligent lederskab

Læs mere

Hvornår har jeg den rette balance og hvornår udvikler jeg mig bedst?

Læs mere

Hjælp hjernen til at håndtere social smerte

Læs mere

Mindless Eating – Ville du opdage, hvis dine Popcorn var for gamle?

Læs mere

Kom så – ud i naturen!

Læs mere

Hvad er ligheden mellem Trump og Minksagen, og hvordan skaber det stress?

Læs mere

Hjemmearbejdsdage – Effektivt eller en undskyldning for at holde fri?

Læs mere

Personligt lederskab og depression

Læs mere

Vi må ikke gå ned på fællesskab – Følelsen af at være afskåret fra omverdenen

Læs mere

Efterårsdepression

Læs mere

Stress under anden bølge af corona

Læs mere

Coronavirus – gode råd

Læs mere

5 gode råd: Sådan kurerer arbejdet din februar depression

Læs mere

Kan vi lære noget om os selv ud fra andres stresshistorier? – 2

Læs mere

Kan vi lære noget om os selv ud fra andres stresshistorier? – 1

Læs mere

Vinterdepression

Læs mere

Er jeg stresset, har jeg travlt, er jeg presset eller er det bare noget jeg siger? – 3

Læs mere

Er jeg stresset, har jeg travlt, er jeg presset eller er det bare noget jeg siger? – 2

Læs mere

Er jeg stresset, har jeg travlt, er jeg presset eller er det bare noget jeg siger? -1

Læs mere

Den bedste og sikreste vej ud af stress handler om gode og sunde relationer

Læs mere

4 dages arbejdsuge – en af de bedste kilder til bedre samarbejde, engagement, bedre ledelse og til at undgå stress

Læs mere

Bliv gift – og få mindre stress

Læs mere

Folk, der holder længere ferie, lever længere

Læs mere

Forandringsprocesser i grupper og organisationer

Læs mere

Ny stressstrategi efter sommerferien

Læs mere

Sex er sundt og afstressende

Læs mere

5 råd til at få en god ferie uden stress

Læs mere

Kost og Stress

Læs mere

Personligt lederskab og stress 2

Læs mere

Personligt lederskab og stress

Læs mere